緊張上がり症対策 顔は真っ赤、頭が真っ白!面接緊張しすぎて失敗しないための秘訣 私は、リーダーのような役割を果たすというよりサブリーダータイプです。人前で話したり仕切ったりするのは苦手です。緊張する場面では、声も出にくいし震えます。顔は真っ赤になり頭も真っ白になり手汗も脇汗もびっしょりです!前日は、...